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皮条鳝鱼是湖北沙市的汉族传统名菜,属于鄂菜,己有数百年历史。鳝鱼味美,且有药用价值。《名医别录》说它有补五脏、疗虚损的功效。皮条鳝鱼剔除老骨后切成长条,制熟后犹如皮条而得名。又以形如竹节,也叫竹节鳝鱼。制法是,用两道不同温度的油炸至皮酥,再挂上糖醋黄汁,色泽金黄,外酥内嫩。沙市好公道酒楼(已拆)、汉口云鹤酒楼、老大兴园酒楼和老会宾酒楼烹制的皮条鳝鱼都很考究。
皮条鳝鱼的做法:
【主料】鳝鱼200克
【辅料】淀粉2汤匙
【调料】食盐1/2茶匙、酱油1汤匙、醋1汤匙、葱1段、姜1小块、料酒1汤匙、胡椒粉1茶匙、白糖1茶匙、植物油200毫升
步骤:
1.鳝鱼去头去内脏去骨清理干净;
2.把鳝鱼对半切开,再分切成长约7、8厘米的鳝段;
3.加盐、酱油、少许胡椒粉腌10分钟左右;
4.腌好的鳝段表面沾上淀粉;
5.热锅上油,油量要多一些,当油温7成热时把鳝段一条条平直的放进去炸3分钟后捞出;
6.油锅再次加热到表面冒烟,把鳝段倒进去香炸后捞出。再次把油烧到9成热,倒入鳝段炸到表面金黄,鳝段硬挻时起锅;
7.将酱油、醋、白糖、少许清水以及淀粉调匀做成料汁;
8.热锅加少许底油,葱姜切成丝,油热后加入煸香,倒入料汁炒匀;
9.加入炸好的鳝段;
10.彻底翻炒均匀,让每一个鳝段都沾完料汁后起锅即可;
烹饪技巧:
1.做皮条鳝鱼时记得在清理的过程中要先剔去鱼骨,只留净肉,这个过程可以请鱼摊帮忙处理;
2.炸鳝段的时侯要注意油温,第一次鳝段入锅时尽量保证每条鳝段都是平平整整的;
3.做这道菜先用的鳝鱼不能太小,每条150克左右为佳。 |
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