腰酸背痛就是肾虚？3大补肾误区要警惕，别一错再错

淡然一笑

不少人通常将“肾虚”理解为性功能方面疾病的代名词。事实上，中医所谓的“肾虚”范围很宽泛，肾虚是指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。

阳虚症状：腰膝酸痛，或腰背冷痛，畏寒肢冷，尤以下肢为甚；头目眩晕，精神萎靡，面色白或黧黑；舌淡胖苔白，脉沉弱；或大便久泄不止；或浮肿，腰以下为甚，按之凹陷不起，甚则腹部胀痛，心悸咳喘。

阴虚症状：腰膝酸软、两腿无力，眩晕耳鸣，脱发齿松，盗汗失眠，梦呓磨牙，口干，尿黄，大便干燥，男子阳强易举或阳痿、早泄、遗精，妇女经少经闭，或见崩漏，形体消瘦，潮热盗汗，五心烦热，舌红少津，脉细数。

我们经常听到“肾虚”这个词，对于这个高频词汇，我们到底对它有多少误读？

01腰酸背痛不一定是肾虚

很多男性一听说"男人腰痛就是肾虚"，于是就买补肾的中药进服。事实上有可能是存在器质性疾病，比如有些腰痛患者到医院检查发现原来腰痛是由肾结石导致。有些因为误治，没有得到有效的治疗而引发了肾积水、肾功能衰竭等严重病变。故而不是所有的男性"腰痛"都是肾虚所致。

腰痛除了肾脏有问题，更多时候可能是腰肌劳损等其他疾病；同样，夜尿频多可能是前列腺疾病。这些疾病与肾虚的症状可能相似，但治疗方法却完全不同，所以需要先检查清楚后，根据实际情况准确治疗。

02肾虚并非是肾脏出了毛病

“肾虚”未必与肾有关。“瞧你整天精神不振，不是肾虚了吧？”“这几天腰酸背痛，可能是肾虚吗？”日常生活中，当人们提及"肾虚"时，或戏谑玩笑，或一知半解，更有甚者怀疑自己"肾虚"后，立即到医院要求做肾功能化验，但检查结果往往是正常的。

虽然"肾虚"这一中医概念充斥着很多药品、保健品市场，但很多人却并未分清肾虚到底是怎么一回事，只要腰痛就认定是肾虚，只要肾虚就认为肾有问题。从现代医学角度分析，这是严重的误区，中医肾虚是一个广义的范围，其功能散在于内分泌、泌尿、生殖等系统之中，临床诊治尚需中医四诊合参辨证，才能得出结论。也就是说，肾虚并不是指肾脏有了什么疾病；相反，大部分肾虚的患者无论是肾脏的结构或是其他脏器的结构都没有发生明显的器质性改变。

03***不和谐未必皆是肾虚惹的祸

当***中偶尔出现早泄等不和谐因素时，先别盲目给扣肾虚的帽子。***不和谐有多重表现、多种原因。比如早泄可能是心理因素，也可能是方法技巧等方面的因素导致，但是不一定属中医所讲的“肾虚”范畴，中医的肾虚是多方面的，不仅仅是指性方面，即使有关也分肾阴虚和肾阳虚。对于生育而言即使肾虚，一般对生育的影响也不大，只要对症治疗都能够治愈。阳痿早泄的原因很多，并不是单纯因肾虚引起的，所以一定要辨证施治，不能以点概面，片面而定。

总之，肾虚多为长期积累成疾，切不可因急于求成而用大补之药滥补，或者用成份不明的补肾壮阳药物，应在专业医生的指导下，应筛查病因后辨证施治调理。