处暑难出暑 我市高温天气还将持续

爱上荆门

　　昨日是二十四节气中的处暑，我市的天气也比较凉爽，这是不是预示着持续已久的高温天气要结束了？对此，市气象部门表示，我市高温天气还将持续。

　　气温：午间热 早晚凉

　　处暑，农历二十四节气之中的第14个节气，意指炎热离开，即将进入气象意义上的秋天。处暑首日，老天很赏脸，前一天我市大部分地区最高气温还在33℃以上，昨日降到了30℃，还刮起了大风，这似乎是要降温的节奏。但别忘了，“秋老虎”还等着发威呢！

　　记者从市气象部门获悉，我市昨日之所以刮起了5到6级的阵风及3到4级偏北风，气温有所下降，是受台风“苏力”外围气流影响。随着“苏力”北上，我市气温又将回升，但已呈现出午间热、早晚凉的特点。

　　市民：家住高层夜间有点凉

　　“现在晚上睡觉，不用空调和电扇了。”昨日，家住掇刀的张先生告诉记者，他住在高层住宅，有时候晚上睡觉还感觉到冷。

　　据了解，我市现在每天的最低气温在24℃左右，一般住在高层和靠近山边小区的市民，只要房子南北通透，晚上开窗已非常凉爽，遇到起风时，甚至需要盖上薄棉被。但一些住在低层和房子不通风的市民，可就没这么好的待遇了，夜晚仍需空调或电扇来降温。

　　养生：少开空调 多吃清热食物

　　处暑是由热转凉的交替时期，睡眠、饮食等方面市民需要注意。养生专家表示，白天只要室温不高不宜开空调，尽量多开窗，使空气流动。多吃清热食物，处暑之后，早晚温差变化开始明显，肠胃接受不了忽冷忽热的刺激，容易出现一些肠胃病，因此在饮食方面一定要注意。

　　具体天气预报为，今日，晴到多云，偏北风2到3级，气温22℃到34℃；25日，晴到多云，偏北风3到4级，气温24℃到34℃；26日，多云，局部阵雨，偏北风3到4级，气温24℃到31℃。（记者 郑波）（来源:荆门晚报）